Programme sportif à la maison – 30 JOURS

On voit beaucoup trop de programme “VENDEUR” sur Perte de poids ou Prise de muscle en X jours, mais si on pratiquer uniquement pour être la meilleur version de soi-même ? Notre esprit enverra un message à notre corps pour lui dire que l’on se sent bien et notre corps se sentira redevable et lui offrira le désir souhaité d’une perte de poids, une prise de muscle ou même les deux!

Sportif, depuis l’âge de 6 ans j’aide des Femmes et des Hommes qui veulent se surpasser, se dépasser dans leur pratique du sport à la Maison ou en Extérieure à devenir leur propre SUPER HÉROS.

J’ai réalisé plus de 16 heures de séance d’entrainement à faire à la maison sans aucun matériel !

🎯 Les bénéfices  :

– Perte de poids rapide grâce à un entrainement régulier sur 4 semaines
– Des séances et un coach qui motive !
– Accompagnement en live plusieurs fois par semaines !
– Contact direct avec le coach !