Programme entrainement ATHENA

PROGRAMME ATHENA POUR PERDRE DE 5 À 10KG OU VOUS AFFINER

🛑 Ce programme incroyable vous fera perdre 5 à 10kg en 7 semaines !🛑
Ce programme vous propose :

✅ Des recettes gratuites offertes lors de la prochaine étape en rentrant votre e-mail ou dores et déjà en remplissant votre e-mail dans le pop-up qui s’affiche.
✅ Un mode de fonctionnement nutritionnel type rééquilibrage alimentaire
▶️ adaptation possible lors du suivi incluant un coût supplémentaire avec nourriture déshydratée
✅ Un minimum de 3 heures d’entraînement par semaine jusqu’à environ 7h maximum
✅ Un apprentissage sur la façon de s’entraîner ▶️ Plus d’autonomie
✅ Un ensemble de vidéos d’exercices expliqués de bout en bout grâce à des vidéos you tube
✳️ Une liste de matériel basique et peu onéreux à acheter vous est donnée (Références de Décathlon) POUR UN TOTAL DE 40 EUROS
✳️ Vous m’envoyez :
▶️ votre suivi nutrition
▶️ vos prises de mensurations relevées chaque semaine
▶️ vos rapports sur les entraînements chaque semaine (une application dédiée regroupant toutes ces spécificités sera mise en place très prochainement. )

Ce programme de 97 euros seulement nécessite un investissement de 40 euros chez Décathlon pour avoir une autonomie totale et un apprentissage complet. Vous avez donc un total de 137 euros d’investissement pour executer les 7 semaines d’entrainement.